« Tilbake til kalender

Fredagstrim

Mørkere kvelder betyr ny sesong for fredagstrimmen.

F.o.m. 27. oktober blir det oppmøte ved Henning skole hver fredag kl. 18:00. Vi holder på ca en time og er ferdig i god tid før TV-kvelden, quiz, eller andre sosiale fredagsaktiviteter starter:-)

Nye og erfarne trimmere i alle aldre og med ulik kondisjon er hjertelig velkommen til å delta! Vi starter med en rolig joggetur og noen enkle løpsøvelser før vi løper intervall, kort eller langt, bakke eller flatt, alt etter som. Det geniale med intervall er at alle kan delta og løpe sammen, uansett form eller fasong. Vi løper like lenge, men ikke nødvendigvis like langt alle sammen.

Bli med da vel! Det er alltid mer motiverende å trimme sammen med andre.

Husk refleksvest og hodelykt!

Kartvisning

Om denne hendelsen

Oppmøte ved Henning skole