Barmarkstrening
Tirsdag 19.november starter vi opp med litt variert trening med styrke, utholdenhetstrening og teknikktrening.
Treningstid mellom 18.00-19.00
Klasse 11 år og oppover.
Utgangspunktet vil være ved skihytta på Henningvola.
Vi har vært så heldig å få med oss Kolbjørn Baadshaug som trener i år.
Treningene vil bli lagt opp litt i forhold til vær og føre. Dersom forholdene holder seg som nå, kan det være et alternativ å gå på skøyter på isen for eksempel. Kolbjørn har målt isen og prøvegått isen ved brygga. Dersom det kommer litt snø på isen, kan det være aktuelt å gå på ski på isen.
Når det kommer snø vil Knut Baadshaug være behjelpelig med smøring og gliding av ski i smørebua. Han vil være en god veileder i forhold til spørsmål rundt ski og utstyr.
Dagen før trening vil det bli gitt litt mer spesifikt beskjed om hva som skal skje.
Etter treninga blir det servert litt å spise og drikke.
Relaterte artikler
Konsert med Båbu mannsong 1. mai
Kom på konsert med Båbu Mannsong onsdag 1. mai kl 18.00 i Henning Samfunnshus! 🎼
Dugnad Henning Kyrkje
Dugnad på kirkegården Mandag 29 april fra kl 17. Ta med trillebår, rive, spade, hekksaks/grensaks hvis du har. Det skal også syes inn knapper i…
Henningsommer-ALARM! Påmeldingen har åpnet!
Påmelding til Henningsommer har åpnet! Gå inn på denne siden for lese mer og melde seg på. Sommerjobb under Henningsommer? Gå inn her og send…