Løpetrening 10.nov
18 stk møtte opp på kveldens løpetrim. Det ble utført en kort joggetur, litt enkle løpetekniske øvelser, “lenkesura”, pendelstafett, “haien kommer” og litt uttøying til slutt! Hærlig økt i regnværet. Løpetrimmen fortsetter ut november så fremt det ikke blir glatt. Torsdag 1800-1900. Oppmøte ved Henning samfunnshus. Vell møtt. Hilsen oss i trimgruppa.



Relaterte artikler
Geir og Bjørn topper vistturneringen etter halvspilt serie
Geir og Bjørn vant siste runde foran Per og Leif og de ligger som nummer 1 og 2 sammenlagt. 07.sep 21.sep 05.okt 19.okt 02.nov 16.nov…
Bjørn Hoseth ble Henningmester i skotthyll, mens vistsesongen hadde sin tredje spillekveld!
Frank og Arne Johs vant siste spillekveld i vist foran Leif og Per. Sammenlagt leder Tone og Esten med Geir og Bjørn like bak. 07.sep…
Oppstart av Herretrimmen mandag 5. oktober
Mandag 5.oktober starter Herretrimmen for denne sesongen. Vi starter kl. 1900 og holder på til kl. 2030. Opplegget blir innebandy og styrketrening(kun kroppsvekt og det…

