Barmarkstrening

Tirsdag 19.november starter vi opp med litt variert trening med styrke, utholdenhetstrening og teknikktrening.

Treningstid mellom 18.00-19.00

Klasse 11 år og oppover.

Utgangspunktet vil være ved skihytta på Henningvola.

Vi har vært så heldig å få med oss Kolbjørn Baadshaug som trener i år.

Treningene vil bli lagt opp litt i forhold til vær og føre. Dersom forholdene holder seg som nå,  kan det være et alternativ å gå på skøyter på isen for eksempel.  Kolbjørn har målt isen og prøvegått isen ved brygga. Dersom det kommer litt snø på isen, kan det være aktuelt å gå på ski på isen.

Når det kommer snø vil Knut Baadshaug være behjelpelig med smøring og gliding av ski i smørebua. Han vil være en god veileder i forhold til spørsmål rundt ski og utstyr.

Dagen før  trening vil det bli gitt litt mer spesifikt beskjed om hva som skal skje.

Etter treninga  blir det servert litt å spise og drikke.

 

 

Relaterte artikler

Henning Sanitetslag

Kaffetreff tirsdag 2. juni 2026 ☕️🌼☕️

Henning Sanitetslag inviterer til vårens siste kaffetreff i Sanitetshuset, tirsdag 2. juni kl 15.00 – 17.00. Denne dagen blir det salg av grillmat og kaffe…

Henningportalen
Henning Skotthyll- og Vistklubb

Skotthyllserien er godt i gang, Bjørn Hoseth topper

Kaster hver tirsdag fra kl 17 – 1930 også nye velkomne! SKOTTHYLLRESULTATER PR 19. MAI Bjørn Hoseth                570 Esten Kolstad              510 Bjørn Haggren             400 Asle…

Henning Sanitetslag

Henning sanitetslag – Fellesmøte 20.mai 😊

Henning Sanitetslag ønsker velkommen til fellesmøte for alle fire arbeidslaga,  i Sanitetshuset onsdag 20. mai kl 19.00. HUSK – (Henning unge kvinners sanitetslag) – ordner…