Bli med på herretrim

Mandag kl 2000 er det klart for ny herretrim.

Oppmøte hos Ove Austmo. Rolig oppvarming i skogsterreng før intervalltrening i bakke. Kan være fordel med pigg/isbrodder. Avslutter med styrketrening i garasjen.

Ha med refleksvest, hodelykt, liggeunderlag og godt humør for en times trening ute.

Relaterte artikler

Henning IL

Toalettene på Vola er stengt

På grunn av smittesituasjonen i Steinkjer så har Steinkjer kommune bestemt at toalettene på Vola skal holdes stengt inntil videre. Vi oppfordrer alle til å…

Henning IL Trim

Henningvola Tour De Ski

Stor suksess for Henningvola Tour De Ski

Henning IL Ski

Nye Henningmestere på ski

Tirsdag 23. mars ble sesongens siste skileik og karusellrenn arrangert på Vola. Samtidig ble det arrangert klubbmesterskap. 50 startende fikk oppleve fantastisk raskt føre. De…