Bli med på herretrim

Mandag kl 2000 er det klart for ny herretrim.

Oppmøte hos Ove Austmo. Rolig oppvarming i skogsterreng før intervalltrening i bakke. Kan være fordel med pigg/isbrodder. Avslutter med styrketrening i garasjen.

Ha med refleksvest, hodelykt, liggeunderlag og godt humør for en times trening ute.

Relaterte artikler

Henningportalen
Henning Skotthyll- og Vistklubb

Geir og Bjørn topper vistturneringen etter halvspilt serie

Geir og Bjørn vant siste runde foran Per og Leif og de ligger som nummer 1 og 2 sammenlagt. 07.sep 21.sep 05.okt 19.okt 02.nov 16.nov…

Henningportalen
Henning Skotthyll- og Vistklubb

Bjørn Hoseth ble Henningmester i skotthyll, mens vistsesongen hadde sin tredje spillekveld!

Frank og Arne Johs vant siste spillekveld i vist foran Leif og Per. Sammenlagt leder Tone og Esten med Geir og Bjørn like bak. 07.sep…

Henning IL, Henning IL Trim, Henning Samfunnshus

Oppstart av Herretrimmen mandag 5. oktober

Mandag 5.oktober starter Herretrimmen for denne sesongen. Vi starter kl. 1900 og holder på til kl. 2030. Opplegget blir innebandy og styrketrening(kun kroppsvekt og det…