Oppstart gubbetrim og dametrim
Velkommen til nytt år med gubbetrim og dametrim på Henning samfunnshus. Ett lavterkeltilbud for Henningbygg som ønsker ei sosial og morsom treningsøkt.
Gubbetrim er mandager fra 3 oktober-27mars klokken 2000. Der spilles det innebandy som oppvarming og etterpå er det variert og rullerende styrketrening. Meld deg inn i facebookgruppen til gubbetrimmen for mer info: https://www.facebook.com/groups/153099365384538/
Dametrim er søndager fra 2 oktober til 6 nov, deretter blir det torsdager fra 10nov-29mars. Der spilles det innebandy som oppvarming og etterpå er det tabata (bevegelig styrketrening med varierte øvelser). Meld deg inn i facebookgruppen til dametrimmen for mer info: https://www.facebook.com/groups/1592990434132983/
Ved spørsmål kan du kontakte:
-Ove Austmo for gubbetrim-info
-Silje Forbord for dametrim-info
Vell møtt! Mvh trimgruppa Henning IL
Relaterte artikler
Sparebank 1 SMN Teamsprint lørdag 13. desember
Tomannstafett på Henningvola. Gutter og jenter 8 – 10 år går tre runder på ca 300 meter. 11-14 år går tre runder hver på ca…
22 vistspillere avsluttet høstturneringen med karbonader og premier til samtlige spillere
Martin og Esten vant høstens vistturnering etter å ha vunnet 7 av 8 spillekvelder. Marit og Bjørn Tore ble nr 2 og Arnt og Arne…
Uendret i teten i vistturneringen før finalen kommende mandag
Martin og Esten leder klart foran Marit og Bjørn Tore, med Arnt og Arne Johs på tredjeplass. 08.sep 22.sep 06.okt 20.okt 03.nov 17.nov 01.des 08.des…

